Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lutego 2023
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 57,98g | Białk: 97,52g | Węglo: 163,72g.
Śniadanie: Fantelle Торт Медовик, Сахар, Яйцо, Челны Хлеб Хлеб Заварной Бездрожжевой "Здоровье Ржи", Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Чай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Сахар, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Ладога Фарш Рыбный Лососевый. Obiad: Треугольник. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|