Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 53,87g | Białk: 82,65g | Węglo: 96,10g.
Śniadanie: Mandarine, Elle & Vire Beurre Tendre, Lidl Pain Complet. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pain Blanc, Gillot Camembert de Normandie au Lait Cru, Lidl Haricots Verts Extra Fins, Longe de Porc (Filet). Podwieczorek: Mandarine. Obiad: Compote de Pommes, Envia Fromage Blanc 3,1%, Pain Blanc, Vinaigrette Maison, Salade Verte, Longe de Porc (Filet). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|