Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 108,03g | Węglo: 113,97g.
Śniadanie: Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Obiad: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|