Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 47,03g | Białk: 33,11g | Węglo: 95,19g.
Lunch: Muecas Barra de Cereal Cacao y Avellanas, Fu Bao Ravioles Chinos Cerdo y Repollo, Morixe Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lechuga, Salsa Teriyaki, Salsa de Soja. Obiad: Hileret Sweet, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, La Virginia Té. Przekąski/Inne: Salsa de Pesto, Queso Azul o Roquefort, Pan Integral. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|