Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 41,69g | Białk: 51,12g | Węglo: 163,05g.
Śniadanie: Магнит Банан, Хохланд Плавленый Сыр, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы. Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Dove Конфеты, Яшкино Печенье Галета , МЛМ Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре. Obiad: Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Good Food Чернослив без Косточки. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|