Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1013 kcal
|
Tłusz: 40,17g | Białk: 70,87g | Węglo: 88,92g.
Śniadanie: La Serenísima Leche Descremada, Ser Yogurt Colchón de Frutas, Huevo. Lunch: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Lactal Pan Lacteado, Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Aceite de Oliva. Przekąski/Inne: Huevo Duro. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|