Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 34,87g | Białk: 79,73g | Węglo: 291,99g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Veneza Iogurte Morango Zero, Elegê Requeijão Light, Bauducco Torrada Integra. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Salada Vinagrete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Przekąski/Inne: Nestlé Requeijão Light, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Peras Asiáticas, Maçã. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnaCristinaCla
|