|
cmon!!!!!!
let's do it!!!
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1051 kcal
|
Tłusz: 57,40g | Białk: 75,21g | Węglo: 56,70g.
Śniadanie: Coffee (Instant) , Blueberries , Kefir. Lunch: Protein Cookie, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade) , Coles Coleslaw Salad. Obiad: Lettuce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Grilled) . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dimitrapetropoulos
|