Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1751 kcal
|
Tłusz: 45,99g | Białk: 114,11g | Węglo: 224,22g.
Śniadanie: Гранола с Изюмом, Кофе с Молоком, Белоречье Молоко 2,5%. Lunch: Эко Снэки с Чесноком, Яблоко Зеленое, Борщ с Курицей. Obiad: Alpenland Йогурт Яблоко-Груша, Перекресток Груша Пакхам, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Банан, Белоречье Молоко 2,5%, Первый Русский Протеин Протеин, Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lubania-nutriciolog
|