Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 32,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 48,82g | Białk: 157,23g | Węglo: 117,24g.
Śniadanie: Хи Чанг Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Макфа Рисовая Мука, Myprotein Кокосовая Мука, Магнит Банан, Три Несушки Яйца Куриные, Коровкино Творог 2%. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты из Филе Курицы, Медовая Долина Мёд Гречишный, Коровкино Сметана 15%. Obiad: Деликатесы Горного Алтая Мясо Марала, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясо Кролика. Przekąski/Inne: Компот без Сахара, Хи Чанг Сухие Сливки. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|