Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 34,56g | Białk: 86,56g | Węglo: 158,60g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Ясно Солнышко, Белый Хлеб, Цельное Молоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, НЕВА Зефир. Lunch: Наполеон из Лаваша, Салат трио🔥, Ананас, Грудка Индейки, Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное. Obiad: Суфле из йогурта и творожком 0%, Болгарский Перец, Капуста, Картофель Молодой, Грудка Индейки, Олейна Масло Растительное, Худеечка Грильяж Шоколадный Кофе. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|