Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1464 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 135,46g | Węglo: 88,47g.
Śniadanie: Яичный Белок, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Куриное Филе, Яйцо, Fish&More Пангасиус Филе без Кожи. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Киноа. Obiad: WKUP Энергетик. Przekąski/Inne: Фисташки, Бразильские Орехи. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|