Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 74,57g | Białk: 46,13g | Węglo: 16,91g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Магнит Ряженка. Lunch: Ратимир Колбаса Краковская, Зеленый Листовой Салат, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Капуста, Свиной Фарш. Obiad: Ашан Кокосовая Стружка, Fit Active Caramel Syrup, Магнит Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marinkasel1
|