Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
96,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 39,68g | Białk: 79,05g | Węglo: 139,68g.
Śniadanie: More Nutrition Light Marmelade, Gurke (mit Schale), Hofburger Leicht Schmelzscheiben, Grafschafter Eiweißbrot, Kaffee. Lunch: Thermomix Hähnchen mit Reis und Asiatischem Gemüse . Obiad: Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Kaufland Joghurt nach Griechischer Art. Przekąski/Inne: Milka Darkmilk Gesalzenes Karamell, Wrigley's Extra From Orbit Peppermint, More Nutrition Protein Tortilla Chips Sour Cream & Onion. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|