Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
99 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2394 kcal
|
Tłusz: 73,10g | Białk: 131,43g | Węglo: 302,98g.
Śniadanie: Doppelherz Omega-3, Weizenbrötchen, Tante Klara Johannisbeere Konfitüre Extra, Becel Vital, Weizenbrötchen, Kaffee, Tomaten, Delikatess Putenbrust, BioBio Premium Räucherlachs. Lunch: Bratensoße, Nudeln (Gekocht). Obiad: Baguette, Lidl Gehackte Tomaten, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Chili Con Carne mit Bohnen. Przekąski/Inne: Laugenstange, Gutes Land Gouda , Faschingskrapfen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|