Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 74,47g | Białk: 51,48g | Węglo: 104,48g.
Śniadanie: Best Yet Mixed Berries, Pork Sausage Patty or Link, Bacon, Spinach , Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg , Half and Half Cream, Coffee. Obiad: Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Stop & Shop Mixed Pepper Strips, Dream Dinners Jasmine Rice, Fried Battered Catfish. Przekąski/Inne: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Bare Fruit Banana Chips. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|