Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lutego 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 57,11g | Białk: 65,73g | Węglo: 108,28g.
Śniadanie: Qualy Margarina sem Sal, Café com Açúcar, Banana Caturra, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Banana Caturra, Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Carrefour Requeijão Cremoso. Przekąski/Inne: Piraquê Biscoito Salgado Integral, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|