Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2015
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1139 kcal
|
Tłusz: 39,07g | Białk: 58,74g | Węglo: 140,52g.
Śniadanie: Chausson aux Pommes, Pain, Amandes, Maïs Soufflé, Kellogg's Crunchy Muesli, Pommes, Cora Yaourt Nature Maigre, Rians Faisselle 6%. Lunch: Amandes, Clémentines, Maïs Soufflé, Rians Faisselle 6%, Cora Yaourt Nature Maigre, Pain, Fleury Michon Filet de Poulet Doré au Four -25% de Sel, St Môret Ligne & Plaisir, Carottes, Tomates Cerises, Poivrons, Leader Price Laitue Iceberg. Obiad: Villars Assortiments de Chocolats, Galette des Rois, Pain, Leader Price Laitue Iceberg, Oeuf, Francine Farine de Blé au Lin, les Croisés Fromage Râpé Allégé, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Cora Lait Écrémé en Poudre. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie Longue Conservation sans Croûte. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|