Dziennik Sheemie1973, 26 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
65 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lutego 2023:
997 kcal Tłusz: 24,70g | Białk: 50,11g | Węglo: 131,20g.   Śniadanie: KFC Mash & Gravy (Large), Dew Fresh Low Fat UHT Milk. Lunch: Freshmark Cauliflower & Broccoli Florets Mix, Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Przekąski/Inne: Bananas , Simple Truth Parmesan Flavoured Ancient Grain Rice Chips, Aleo Aloe Vera Water. więcej...
1493 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Sheemie1973


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.