Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
146,4 kg
Do tej pory straciłeś: 58,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 21,84g | Białk: 94,60g | Węglo: 82,15g.
Śniadanie: Maddog Whey, Red Delicious Apples, Maddog Whey, Peanut Butter, Blue Ribbon Premier Brown Bread. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|