Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 59,24g | Białk: 44,05g | Węglo: 141,90g.
Śniadanie: Сахар, Жимолость, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Голубика, Царь Каша 5 Злаков Готовая. Lunch: Блины на Молоке, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Черный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|