Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 37,80g | Białk: 68,00g | Węglo: 116,30g.
Śniadanie: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Золотые Луга Творог 5%. Lunch: Меридиан Горбуша Горячего Копчения . Obiad: Грецкие Орехи, Провансаль Майонез Провансаль, Провансаль Майонез Провансаль, Магнит Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Помело, Магнит Морковь Свежая, Призма Яблоко Ред Делишес, Магнит Морковь Свежая, Призма Яблоко Ред Делишес. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|