Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 61,02g | Białk: 67,55g | Węglo: 96,51g.
Śniadanie: Кокосовый Урбеч, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Fish House Печень Трески, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Цветная Капуста, Хек Запеченный, Шампиньоны Жареные. Obiad: Домик в деревне Сливки 20%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Рахат Шоколад Казахстанский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|