Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lutego 2023
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 37,22g | Białk: 37,16g | Węglo: 85,47g.
Śniadanie: Американо, Яичница, Личи, Красные Помидоры. Lunch: Укроп, Зеленый Лук, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Оливковое Масло, Салат Овощной, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Alyona( ˙-˙ )
|