Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 25,73g | Białk: 29,87g | Węglo: 74,33g.
Śniadanie: Tahu Bakso, Pisang, Tahu Bacem, Telur Rebus. Lunch: Ayam Goreng. Przekąski/Inne: Kartika Toast Soes Kering, Marning Jagung, Indoprima Dimsum, Gula Pasir, Nissin Walens Cheese Soes. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|