Dziennik hidupsehat_30, 27 lut 23

Guys kalo kalian IF mulai dari jam berapa ya ?

71 kg Do tej pory straciłeś: 4 kg. Wciąż do stracenia: 6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2023:

430 kcal

Tłusz: 11,32g | Białk: 17,36g | Węglo: 62,98g. Lunch: Indomie Mi Celor, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. więcej...

stała waga

Komentarze

Kalo aku 16:8 jadi aku mulai makan jam 10 pagi sampe 6 sore

26 lut 23 przez użytkownika: Diet journey shinta

Waw thank u kak,sejauh ini IF kira kira berhasil gak kak ?

26 lut 23 przez użytkownika: hidupsehat_30


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hidupsehat_30