Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 71,65g | Białk: 69,28g | Węglo: 47,73g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Авокадо. Lunch: Белый Хлеб, Мандарины, Зимовье Фасоль Стручковая, Печень Трески, Жареное Яйцо. Obiad: Маслины, Запеченные или Жареные Креветки. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|