Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1356 kcal
|
Tłusz: 49,45g | Białk: 88,48g | Węglo: 146,74g.
Śniadanie: Печень Трески, Болгарский Перец, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо Авокадо Хасс, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Зеленые Оливки, Икра Красная, Икра, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Tamaki Соус Ореховый, Рис Вареный, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Победа Шоколад Горький 72%. Obiad: Победа Шоколад Горький 72%, Now Foods Whey Protein Isolate, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Tamaki Соус Ореховый, Дорадо, Смешанные Овощи (Замороженные). więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sofiyavasilyeva
|