|
Решила попробовать держать пост, т.е. с сегодняшнего дня в рационе будут в основном углеводы и растительные белки. Посмотрим на сколько меня хватит и как долго я смогу продержаться...
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 24,48g | Białk: 23,31g | Węglo: 187,12g.
Śniadanie: Пшенка, Капуста Тушеная. Obiad: Магнит Манго, Жареный Картофель, Шампиньоны Жареные, Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Сушеное Манго, Яблоко Зеленое, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|