Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 215,45g | Węglo: 37,91g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Фундук Фундук. Lunch: Скумбрия Запеченная, Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Лук, Шампиньоны, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Яичный Белок. Obiad: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. Przekąski/Inne: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чесночный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Куриное Филе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LesyAlekseeva
|