Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 31,71g | Białk: 52,77g | Węglo: 147,40g.
Śniadanie: Гречневая Каша, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Фруто Няня Пюре Грушевое, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Обычные Блины, Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом. Obiad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Вино Красное Сухое, Президент Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, ВкусВилл Котлеты из Кальмара в Панировке, Макфа Вермишель Отварная. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|