Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 65,84g | Białk: 117,89g | Węglo: 89,51g.
Śniadanie: Ёбатон Протеин. Lunch: Курица Терияки, Цезарь Салат. Obiad: Молоко, Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Дикси Виноград Кишмиш. Przekąski/Inne: Первым Делом Фисташки, Томатный Сок. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi smilewriter2109
|