Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2168 kcal
|
Tłusz: 84,78g | Białk: 108,92g | Węglo: 236,56g.
Śniadanie: Aldi Banane, Milch 1,5%, Birnen, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Lunch: Maggi Fix für Rahmgeschnetzeltes, Spätzle. Obiad: Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Meine Käsetheke Frischkäsezubereitung Peppasweet, Edelschmaus Hot Dance Gewürzzubereitung, Asia Green Garden Erdnussöl, Sojasoße, Rote Zwiebeln, Möhren, Chinakohl. Przekąski/Inne: Haribo Matador Mix, Choceur Alpenmilch, Choceur Alpenmilch, Choceur Alpenmilch, Pringles Hot & Spicy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|