Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 40,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 45,53g | Białk: 79,61g | Węglo: 109,23g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Блины с Творогом. Obiad: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Яйцо, Красная Цена Подсолнечное Масло, Укроп, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|