Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 33,19g | Białk: 63,09g | Węglo: 226,30g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Красная Фасоль. Obiad: Помидорка Томатная Паста, Кунжутное Масло, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Barilla Макароны. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Сладкий Орешек Марсианка Шок-Манже. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|