Dziennik fenenkotatianka, 27 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
86,2 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 16,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2023:
1512 kcal Tłusz: 83,56g | Białk: 110,35g | Węglo: 73,00g.   Śniadanie: Oreo Двойная Начинка, Lindt Шоколад, Тунец, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Київхліб Лаваш Персидський, АТБ Редис, Egg. Lunch: Сильпо Салат Шуба , Бедрышки Куриные Тушеные. Obiad: Roshen Lacmi Milk Chocolate Crunchy Cookies Choco-Hazelnut Filling, Торчин Карі Кетчуп, Бедрышки Куриные Тушеные. Przekąski/Inne: Novus Мед Акацієвий, Своя Лінія Творог Нежирный. więcej...
1691 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi fenenkotatianka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.