Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
45,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
543 kcal
|
Tłusz: 28,52g | Białk: 12,74g | Węglo: 58,49g.
Śniadanie: Коркунов Конфета, ВкусВилл Сырок Творожный с Какао, Сдобная Особа Брауни Солёная Карамель, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Песочное Печенье, Славица Мороженое Пломбир на Сливках. więcej...
|
|
1120 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 16 godziny i 46 minut, Spanie - 7 godziny i 14 minut. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|