Dziennik lanagran, 27 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
77,2 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2023:
1950 kcal Tłusz: 71,36g | Białk: 125,36g | Węglo: 189,18g.   Śniadanie: The Belgian Fancy Truffles Original, Life Protein Frappe Cappuccino, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Ашан Пирожок с Творогом, Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Пирожок с Капустой, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Морковь Свежая Мини, Голубика, Красное Яблоко. Obiad: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Bagoeira Вино Белое Сухое, Ашан Форель Стейк Охл, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
1754 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lanagran


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.