Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2244 kcal
|
Tłusz: 91,06g | Białk: 147,79g | Węglo: 207,52g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Черничный, Творог 0%. Lunch: Вкусно и Точка Сырный Соус , Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Чикенбургер, Вкусно и Точка Чизбургер. Obiad: Prime Kraft Казеин, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Курабье, Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|