Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 64,07g | Białk: 119,92g | Węglo: 296,24g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats Cookies, Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Zymil Yogurt Bianco Naturale Zero Grassi, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Fragole. Lunch: Milk Formaggio Fresco Light, Valfrutta Ceci Italiani, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Poiatti Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore. Obiad: Spinaci, Lidl Baguette Integrale, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Lazzaroni Cioccodì, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Zymil Yogurt Greco Bianco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Instant Whole Oats Cookies, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Prozis Krispees Choc Rice, Fragole. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|