Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2015
|
151,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 56,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1840 kcal
|
Tłusz: 86,00g | Białk: 116,25g | Węglo: 144,69g.
Śniadanie: Mandarine, Carrefour Jus Multifruits. Lunch: Activia Saveur Vanille, Mandarine, Charal Steak Haché 15%, Riz Basmati (Cuit). Obiad: Huile d'Olive, Salade Verte, Materne Compote sans Sucre Ajouté Pomme Cerise, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Carrefour Carottes Râpées. Przekąski/Inne: Carrefour Pain Complet, U Tranchettes Fromage de Hollande. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|