Dziennik ахнюрок, 24 lut 23

Profil ахнюрок | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Здравствуйте! расжирела на антидепрах. с 60 до 80+/-.
занимаюсь растяжкой в зале и дома лайт тренировками, так как нельзя нагружать суставы. ненавижу себя. постараюсь исправить. ❤️

93 kg Do tej pory straciłeś: 0,4 kg. Wciąż do stracenia: 30 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lutego 2023:

630 kcal

Tłusz: 39,15g | Białk: 28,86g | Węglo: 40,14g. Śniadanie: Руккола, Спаржа по-Корейски, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Салат с Рукколой,Радичио, Помидором,Огурцом,Фета и Кунжутом, ВкусВилл Стрипсы Куриные в Панировке, Спаржа по-Корейски, Level Kitchen Отварной Птитим. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

А у вас 20 кг в одну ночь отложились? так зеркало в промежутках ни на что не намекало? как побочка от антидепрессантов жрать и размножаться. основные инстинкты.

27 lut 23 przez użytkownika: Усы Чапаева

Усы Чапаева, именно так. За ночь разнесло на 13 кг.

28 lut 23 przez użytkownika: ахнюрок


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ахнюрок

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ахнюрок, 24 lut 23

Skomentuj

Historia Wagi ахнюрок