|
So much carbs and not so much workout. This week, busy with people, I'll focus on moderation.
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 44,02g | Białk: 56,62g | Węglo: 88,26g.
Śniadanie: Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds, Butter (Salted) , Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Franz Keto Hamburger Bun . Obiad: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Bush's Best Pinto Beans, Azteca Steak Fajitas. Przekąski/Inne: Fairlife Chocolate Nutrition Shake. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|