Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2044 kcal
|
Tłusz: 36,72g | Białk: 152,75g | Węglo: 288,23g.
Śniadanie: Салтовский Хлеб, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Филе. Obiad: Гречка. Przekąski/Inne: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|