Dziennik Emel011, 27 lut 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lutego 2023
82,5 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 10,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 lutego 2023:
566 kcal Tłusz: 12,02g | Białk: 42,04g | Węglo: 72,83g.   Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Clémentines. Obiad: Amora Cornichons Croq'doux, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet, Freshona Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Wasa Authentique, St Môret Ligne & Plaisir. Przekąski/Inne: Orangina Orangina. więcej...
2917 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emel011


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.