Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 41,17g | Białk: 100,83g | Węglo: 107,70g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. Lunch: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: СибХлеб Хлеб Кишиневский, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|