Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 38,47g | Białk: 96,66g | Węglo: 154,05g.
Śniadanie: Банан, Черная Смородина, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Цветная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Horeca Select Арахис Жареный, Ударница Мармелад, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Макароны Отварные, Печёночные оладьи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Obiad: Салат из Капусты и Огурца, Печёночные оладьи. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|