Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 56,24g | Białk: 30,95g | Węglo: 204,62g.
Śniadanie: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом . Lunch: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Obiad: Клементины, La Pina Арахисовая Паста, Белая Дача для Рецептов От Шефа, Perva Паштет Лесные Грибы , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Good Food Чернослив без Косточки, Орехи Кешью, Финики. Przekąski/Inne: Леовит Кисель Витаминный Форте . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|