Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 71,61g | Węglo: 134,81g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Цикорий с Молоком, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом. Obiad: Цикорий с Молоком, Стерх Хлеб У Дачный, Рыба Тушеная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Стерх Хлеб У Дачный, Перекресток Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эльвина Ахмедова
|