Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2023
|
118,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
615 kcal
|
Tłusz: 26,25g | Białk: 59,44g | Węglo: 36,85g.
Śniadanie: Свиная Корейка (Вырезка), Кофе с Молоком, Творог 5%, Морковь. Lunch: Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Калина Малина Суп с Фрикадельками, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristina.Cokolova1989
|